2026-03-16 04:204660次浏览
针灸科 | 三级甲等
北京中医药大学东直门医院
肩周炎可以通过针灸治疗，且是临床常用的有效保守治疗手段，尤其对早期患者效果显著。
从作用机制来看，针灸能通过刺激肩部及周围穴位，如肩髃、肩髎、肩贞等，疏通经络、调和气血，促进局部血液循环，加速炎症介质代谢，从而缓解疼痛、减轻肌肉痉挛。现代医学研究表明，针灸可激活内源性镇痛系统，释放内啡肽等物质，抑制疼痛信号传导，同时改善肩部软组织营养供应，帮助松解粘连。
分阶段治疗效果不同：疼痛期（急性期）及时针灸，能快速控制炎症、缓解疼痛，避免病情进展至冻结期；冻结期（活动受限阶段）针灸需配合康复训练，针灸主要起消炎止痛作用，爬墙、钟摆运动等训练则帮助拉开粘连，恢复关节活动度；恢复期针灸可加速血液循环，促进受损组织修复，缩短康复周期。
需注意选择正规医疗机构和专业医师操作，避免因穴位选择或针刺不当加重损伤。老年患者针灸时应控制进针深度，女性生理期需谨慎选择活血类穴位，有严重心脑血管疾病或出血倾向者需提前告知医生，评估风险后再治疗。针灸同时配合肩部保暖、适度锻炼，能进一步提升疗效。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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