手烫伤后不建议直接用冰块冰敷，但可以用冷水冲洗或凉毛巾冷敷来降温，这才是最安全有效的急救方式。 冰块温度过低（0℃以下），直接接触烫伤皮肤容易造成冻伤，加重组织损伤。相比之下，15~25℃的流动冷水能平稳带走热量，既安全又有效。
烫伤后局部毛细血管已经扩张受损，冰块骤然接触会使血管急剧收缩，导致局部血液供应中断，引起组织缺氧甚至坏死。尤其是手部关节处皮肤薄、骨骼突出，冰袋直接敷上去极易在隆突部位造成冻伤。研究表明，冰敷温度过低还可能加重炎症反应，延缓愈合。
烫伤后应立即将手置于流动冷水下冲洗15~20分钟，水温15~25℃为宜；若无流动水，可用干净毛巾浸湿凉水后冷敷，每次10~15分钟，间隔30分钟可重复。这样既能有效降温止痛，又避免了冻伤风险。对于手部关节部位，可用柔软的塑料袋装碎冰和水各半，轻轻覆盖降温，切忌冰袋直接接触皮肤。
若烫伤已出现水疱破溃、皮肤发白或焦黑、面积超过手掌大小，冷敷效果有限且可能加重损伤，应在短暂冲洗降温后立即用无菌纱布覆盖，尽快就医。深二度及三度烫伤皮肤感觉迟钝，冰敷可能掩盖病情，延误治疗。
降温后用碘伏消毒创面，涂抹湿润烧伤膏或磺胺嘧啶银乳膏，无菌纱布松散包扎。切忌涂抹牙膏、酱油等偏方。若出现红肿扩大、化脓、发热等感染迹象，应立即到烧伤科就诊。
总之，烫伤后首选流动冷水冲洗而非冰块冰敷，记住""冲15分钟、包干净布、重的赶紧去医院""三步原则，安全又有效。
高霞 |
潘永源 |
